Verhaltensänderung
Raucherentwöhnung? Zuviel Alkohol? Gewichtsreduktion? Anorexie / Bulimie?
Es ist nicht alles vergleichbar, aber am Ende vom Tage gibt es immer einen Grund für all das, was wir gerne verändern würden, aber uns das Leben es nicht verändern lässt.
Und genau um diesen Grund geht es. Ihn zu identifizieren, ihn zu kennen, ihn aufzulösen.
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg
Aber, wir müssen es wirklich wollen. Nur dann hat es Chancen zu gelingen, Erfolg zu haben, unser Leben zu verändern.
Die gute Nachricht ist: wer es wirklich will, sein Leben zu verändern, seine Gewohnheiten in den Griff zu bekommen, der kann es auch erreichen, und bei diesen Veränderungen möchte ich Ihnen helfen.
Auch die kleinen Schritte sind große Erfolge
Und vielleicht ist der Schritt auch nur ein kleiner, aber auch das ist ein Erfolg…und ein erster Schritt…nur noch halb soviel rauchen…schon x Kilo abgenommen zu haben…nur noch eine halbe Flasche zu trinken….
Das Leben ist gemacht dafür, einzelne Schritt zu gehen. Lassen Sie sich nicht davon entmutigen den GANZ GROSSEN Schritt zu machen…auch die kleinen Schritte sind ein Weg der Veränderung.
