Hypnose in Frankfurt – Hilfe bei Angststörungen und Panikattacken
Leiden Sie unter Angststörungen oder Panikattacken und suchen nach einer effektiven Methode, um Ihre innere Ruhe und Lebensfreude zurückzugewinnen? Meine Ursachen auflösende Hypnotherapie in Frankfurt bietet Ihnen einen nachhaltigen Weg zur Bewältigung Ihrer Ängste.
Auf dieser Seite erhalten Sie umfassende Informationen dazu, wie die Hypnose Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern kann.
Normale Angst oder Angststörung?
Angst ist eine natürliche Schutzreaktion unseres Körpers auf potenzielle Gefahren. Sie bewahrt uns beispielsweise davor, unachtsam eine stark befahrene Straße zu überqueren. Doch wann wird aus normaler Angst eine Angststörung?
Wenn die Angst ohne erkennbaren Auslöser auftritt, übermäßig intensiv ist und den Alltag beeinträchtigt, spricht man von einer Angststörung. Tritt sie situativ und plötzlich auf mit sehr ausgeprägte psychische wie körperliche Symptomen, handelt es sich um eine Panikattacke.
(Die genaue Unterscheidung der Symptome und Klassifikationen von Angststörungen, generalisierten Angststörungen, Panikattacken, Phobien usw. ist komplexer, ist jedoch in unserem Kontext hier nicht entscheidend.)
Das wichtigste Symptom der Angststörung und Panikattacke: Die Einschränkung im Alltag
In meiner Praxis habe ich viele Menschen mit Angststörungen und Panikattacken begleitet, und jede dieser Störungen war so einzigartig wie die Menschen selbst. Doch eines hatten alle gemeinsam: Die Angst beeinträchtigte ihr tägliches Leben und erschwerte es ihnen, alltägliche Aufgaben wie Arbeit, Schule oder soziale Kontakte zu bewältigen. Vielleicht ist auch bei Ihnen die Angst so stark geworden, dass Sie Ihren Alltag zunehmend einschränkt.
Sie fühlen sich möglicherweise ratlos, hoffnungslos, unsicher und verloren. Bestimmte Situationen werden vermieden, um die Angst zu umgehen, was zu weiteren Einschränkungen führt. Dazu kommt oft die Scham, weil andere Ihre Ängste nicht verstehen können.
Genau deshalb haben Sie den Weg zu mir gefunden – weil Sie etwas ändern und Ihr Leben zurückgewinnen möchten.
Und Sie sollten wissen, dass Sie damit nicht allein sind: Etwa 10 % aller Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine Phobie oder Angststörung.
Was sind die Ursache für Angststörungen & Panikattacken?
Die Ursachen für Angststörungen und Panikattacken sind vielfältig und können in biologischen, psychologischen oder sozialen Faktoren begründet sein. Stress, traumatische Erlebnisse oder eine Kombination dieser Einflüsse spielen oft eine Rolle. Unabhängig von der Ursache ist es entscheidend, Wege zur Überwindung der Angst zu finden.
Aus meiner Praxiserfahrung weiß ich, dass hinter den meisten Angststörungen und Panikattacken ungelöste Konflikte oder belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit stehen. Oft sind diese Situationen im Bewusstsein längst vergessen, aber das Unterbewusstsein hält sie weiterhin fest und äußert sie in Form von Ängsten und Phobien.
Es gibt jedoch eine effektive Therapieform, die direkt mit dem Unterbewusstsein arbeiten kann: die Hypnose, insbesondere die Hypnoanalyse.
Hypnotherapie in Frankfurt gegen Angststörung und Panikattacken
In meiner Frankfurter Praxis bieten ich spezialisierte Hypnosetherapien wie die Hypnoanalyse oder das Simpson Protocol an, um Angststörungen und Panikattacken effektiv zu behandeln. Diese Methoden zielen darauf ab, die tieferliegenden Ursachen Ihrer Ängste aufzudecken und nachhaltig aufzulösen, anstatt nur die Symptome zu lindern.
Anders als herkömmliche Therapieansätze wie Verhaltenstherapie oder Psychoanalyse, die häufig auf die Bewältigung von Symptomen oder das Verständnis von Verhaltensmustern abzielen, geht die ursachenorientierte Hypnose tiefer. Sie hilft, unbewusste emotionale Blockaden oder belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit aufzudecken und zu bearbeiten, die möglicherweise die Grundlage für die Beschwerden bilden.
Diese Methode bietet die Chance, nicht nur die oberflächlichen Anzeichen einer Störung zu behandeln, sondern gezielt den Ursprung anzugehen, was langfristig zu stabileren und nachhaltigeren Erfolgen führen kann. Weitere Informationen zur Hypnose finden Sie HIER.
Ein Leben ohne Angst zurückgewinnen
Ich lade Sie herzlich zu einem ersten telefonischen und kostenfreien Gespräch ein. Dabei haben Sie die Gelegenheit, herauszufinden, ob Hypnose der richtige Weg für Ihre persönliche Veränderung sein könnte.
Lassen Sie Ihre Ängste hinter sich und erleben Sie wieder ein Leben ohne Einschränkungen. Ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu unterstützen.
Test zur Angststörung
Viele Menschen fragen sich, ob ihre aktuelle Situation tatsächlich behandlungsbedürftig ist. Es gibt standardisierte Tests, die Anhaltspunkte liefern können, wie zum Beispiel diesen Test „TEST ZUR ANGSTSTÖRUNG“.
In meiner Praxis gehe ich jedoch einen anderen Weg. Statt auf formale Tests zu setzen, stelle ich Ihnen eine einfache Frage: „Möchten Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben bewirken?“ Wenn Sie diese Frage mit „Ja“ beantworten, ist eine Hypnosetherapie auf jeden Fall sinnvoll und lohnenswert.
Zur den häufig gestellten Fragen FAQ :
⭐ Google-Bewertungen zur Hypnose Frankfurt
Das sagen meine Klient:innen, die in meiner Praxis Hilfe gefunden haben.
Ich hatte jahrelang mit Angstzuständen und Panikattacken zu kämpfen und viele Therapien ausprobiert, leider ohne nachhaltigen Erfolg. Schließlich entschied ich mich, Hypnotherapie bei Herrn Schrage auszuprobieren. Meine anfängliche Unsicherheit, ob meine Entscheidung richtig war, wich schnell: Nach drei Sitzungen haben sich meine Angstzustände deutlich reduziert, Panikattacken treten nur noch selten auf, und meine Lebensqualität hat sich seit einem halben Jahr spürbar verbessert.
Vielen Dank für die großartige Unterstützung, und ich bin Herrn Schrage sehr dankbar. Für mich war es ein echter Glückstreffer, und ich kann die Praxis uneingeschränkt empfehlen.
– Google-Nutzer „Frankfurter B.“
Ich erhielt sehr kompetente, einfühlsame Hilfe von Herrn Schrage. Der persönliche Umgang und die einladende und gemütliche Atmosphäre der Praxis konnten mich überzeugen. Vielmehr aber die erfolgreiche Therapie meiner Angstzustände. Drei Sitzungen reichten für mich persönlich aus, um diese bisher vollständig loszuwerden.
Kann ich demnach weiterempfehlen! Besten Dank!
– Google-Nutzerin „Nina K.“
Ich kann es absolut empfehlen. Der professionelle, einfühlsame und respektvolle Umgang macht die Erfahrung absolut angenehm, ruhig und vertrauensvoll.
Dank Herrn Schrage konnte ich die Auswirkungen von Stress neutralisieren, die meinen Schlaf und meine körperliche Verfassung beeinträchtigt hatten.
– Google-Nutzerin „Neus V.“
Meine Erfahrung mit der Hypnosetherapie war rundum positiv. Zunächst war ich zugegebenermaßen etwas skeptisch, jedoch schon beim telefonischen Erstgespräch mit Herrn Schrage hatte ich ein gutes Gefühl. Die ruhige, sachliche Art und die Räumlichkeiten sind angenehm.
Meine Panik vor Wespen war diesen Sommer unerträglich geworden. Mit drei Hypnose-Sitzungen ist meine Wespenphobie verschwunden – das ist für mich immer noch unglaublich.
– Google-Nutzerin „Lisa L.“
Seit vielen Jahren kämpfte ich mit Antriebslosigkeit und Depressionen. Keine der zahlreichen Therapien konnte bisher eine nachhaltige Verbesserung bewirken – bis ich die Hypnose bei Herrn Schrage ausprobierte. Anfangs war ich skeptisch, doch schon nach wenigen Sitzungen stellte sich eine deutliche Veränderung ein.
Zum ersten Mal seit Jahren kann ich wieder Freude empfinden und das Leben aus einer neuen Perspektive betrachten. Diese Behandlung hat mir die Veränderung gebracht, nach der ich so lange gesucht habe.
– Google-Nutzer „Achim K.“
Christoph Schrage
– Heilpraktiker & Hypnosetherapeut
Praxis für Hypnose in Frankfurt gegen Angststörung: Praxis Proportional
In der Praxis Proportional im Herzen von Frankfurt werden Ihnen verschiedene Hypnosetherapien zu unterschiedlichen Indikationen angeboten. Die Behandlungsmethoden sind individuell abgestimmt, gehen von einer ganzheitlichen Betrachtung aus und sind ergebnisorientiert.
Vereinbaren Sie ein kostenloses telefonisches Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen, alle Ihre Fragen klären, gemeinsam diskutieren, wie ich Ihnen helfen kann und das weitere Vorgehen festlegen können.
Wenn Angst das Leben bestimmt
Angststörungen und Panikattacken sind mehr als nur gelegentliche Nervosität. Sie können das Leben der Betroffenen massiv beeinträchtigen und zu einem ständigen Gefühl der Bedrohung führen. Panikattacken treten oft plötzlich auf und werden von intensiven körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot oder Schwindel begleitet. Die Angst vor der nächsten Attacke führt häufig zu einem Vermeidungsverhalten, das den sozialen und beruflichen Alltag stark einschränkt. Viele Betroffene fühlen sich ihren Ängsten hilflos ausgeliefert. Doch es ist wichtig zu wissen, dass dieser Kreislauf durchbrochen werden kann. Eine gezielte therapeutische Unterstützung hilft dabei, die Ursachen der Angst zu verstehen und aufzulösen.
Wie ursachenauflösende Hypnose bei Angst und Panik hilft
Die Hypnosetherapie setzt genau dort an, wo Ängste entstehen: im Unterbewusstsein. Während einer hypnotischen Trance wird ein Zustand tiefer Entspannung erreicht, der es ermöglicht, die unbewussten Ursachen und Auslöser für die Angststörungen zu identifizieren und zu bearbeiten. Oft sind es alte, längst vergessene Erfahrungen oder tief verankerte Glaubenssätze, die das Alarmsystem des Körpers fehlsteuern. Mithilfe ursachenauflösender Methoden wie der Hypnoanalyse können diese negativen Verknüpfungen aufgespürt und an ihrer Wurzel gelöst werden. Anstatt nur an der Oberfläche zu arbeiten, geht es darum, dem Unterbewusstsein zu ermöglichen, die ursprüngliche Situation neu zu bewerten. So lernt es, auf frühere Trigger nicht mehr mit Panik, sondern mit natürlicher Gelassenheit zu reagieren.
Den Weg in ein angstfreies Leben finden
Sich von Angststörungen und Panikattacken zu befreien, bedeutet, ein großes Stück Lebensqualität zurückzugewinnen. Stellen Sie sich vor, alltägliche Situationen wieder ohne Furcht und Anspannung meistern zu können. Die ursachenauflösende Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um die Kontrolle über Ihre Gedanken und Gefühle zurückzugeben, indem sie das Problem an der Wurzel packt. In meiner Praxis begleite ich Sie einfühlsam und professionell auf diesem Weg. Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu tun, lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen 15-minütigen Informationsgespräch ein.